性别:女
年龄:22岁
没有效果不见好
失眠会造成哪些危害 怎样治疗和调节
问题分析:失眠多梦这种情况都是大脑兴奋导致的,这种情况首先建议做下这方面相关检查,明确下病因和病情程度,之后才才有中医中药治疗下,您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等 情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。
问题分析: 您好,考虑植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
问题分析: 你好,根据你的情况所描述考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。祝你早日健康