小孩挑食营养不良，偏瘦，晚上睡觉多汗

小儿挑食偏瘦尽早带孩子去医院查一下维生素和微量元素，如果缺乏，要及时补充，也可以找专门的小儿推拿医生给孩子按摩和推拿一段时间，有时效果挺好的。可能是孩子脾胃不和，胃肠道功能不好，也可能是由于体内缺乏维生素和微量元素引起的。

一般来说，小孩多汗可能是生理现象、维生素D和钙的缺乏等原因。通常小孩子新陈代谢比较快，生长发育也比较快，可能会出现出汗多的情况下，是生理现象，可以多给孩子喝点水。小孩多汗可能是孩子挑食、偏食导致维生素D和钙的缺乏，孩子出汗就比较多，家长可以遵医嘱给小孩吃葡萄糖酸钙、葡萄糖碳酸钙等药物进行治疗。日常可以让孩子经常到户外晒太阳，可以补充维生素D，促进钙的吸收。

小孩体虚多汗的调理方法如下：1.要加强小孩的营养，多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，确保营养均衡，提高机体免疫力，改善体虚多汗的症状。2.要适当的加强小孩的运动锻炼，多晒太阳有助于摄入的营养物质吸收。3.适当的服用补气养血的药物，例如补中益气丸或者当归补血口服液等，但是需要遵医嘱。

儿童身体虚多汗，可能是气虚、气阴虚、阴虚盗汗，根据不太轻，采取的食疗有所差异。1、气虚：如果孩子没有精神，醒来后没有明显的改善，可能是因为气虚所致。可以适当的喝一些黄芪红枣汤，就是用来熬粥，具有补气的功效。有足够的火气，就可以将汗水排出体外。2、气阴虚：气阴虚出汗可以用银耳、莲子、红枣、枸杞等滋阴粥吃，缓解不适。3、阴虚盗汗：儿童晚上睡觉出汗，属于阴虚盗汗，白天活动后会出汗，气虚自汗，身体虚多汗，容易引起呼吸道感染，也可以用药物来治疗，如玉屏风散。

孩子睡觉总是出汗，首先要排除缺钙的可能，需要带孩子到医院查微量元素，如果缺钙，需要及时给孩子补充钙剂，同时再配合服用维生素D，能够促进钙的吸收，多带宝宝参加户外活动，多晒太阳。另外如果孩子平常经常感冒体质虚弱，也有可能导致孩子出虚汗，要多给孩子吃一些大枣、桂圆、赤小豆能够补充气血，平常可以给宝宝捏脊，能够提高孩子免疫力。

小孩晚上睡觉流很多汗的原因比较多，具体内容如下：小孩晚上睡觉流很多汗可能是由于缺乏维生素D和钙而引起的佝偻病，需要及时的给孩子补充维生素D和钙，能够明显的缓解。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠中处于较高的温度下，或盖着较厚的被子，会使小孩体内的热量无法排出，从而造成出汗多。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠2-3个小时内活动过多，精神过度亢奋导致的。

在营养不良的早期，身高并没有受到什么影响，但是随着疾病的发展，骨骼的增长会变得很慢，会导致小孩的身高下降。营养不良患者精神状态正常，精神萎靡、反应差、体温低、脉无力等症状。当患者出现血浆白蛋白降低时，会出现凹陷、面部皮肤松弛、头发干燥、易折断、脱落等症状。建议在日常注意小孩饮食均衡，补充小孩所需营养，避免小孩营养不良，出现不适症状。

营养不良会导致失眠。缺钙是阴阳的表现。缺钙会让睡眠者在入睡几个小时后醒来，再也无法入睡。钙是防止应激反应的重要营养素。与体内神经传导有关。作为神经系统的刺激和传导物质，能使大脑和神经协调工作，预防应激反应引起的失眠。如果血液中的钙浓度降低，就会出现紧张，从而导致失眠、焦虑和疲劳，建议失眠患者在生活中合理饮食，均衡营养。

小孩挑食家长要注意，首先吃饭的时候周围的气氛一定要轻松愉快。食物要符合幼儿的特点，幼儿一般喜欢吃清淡的食物，不喜欢吃味道太浓的食物，饭菜的颜色和做法要经常变换，能够有效地刺激孩子的食欲。

通常情况下，孩子夜间睡眠时出大量的汗液，属于身体虚弱的表现。具体内容如下：因为经常受凉，导致各个器官的机能受损，或是因为日常生活中的不合理，导致胃部受损，导致营养摄入不足，无法得到足够的养分供给，从而导致体质衰弱。因此可以使用一些补益的药物，比如五倍子粉，可以用来补肾敛阴，固卫止汗。患儿适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。