我是不是得抑郁症了，还是忧郁症啊

指导意见：抑郁症是精神疾病，是心情郁闷，思想压力大，遇到难解的困难等原因引起。是完全可以治愈的疾病，治愈以后和正常人一样。所以不必要担心，治疗首先要自我调解，避免想不愉快的事情，没 有特殊 的仪器 检查可以诊断，可以到精神科，就诊。或者吃百忧解，丁螺环酮就可以治愈。

忧郁症和抑郁症都属于精神状态心理问题，忧郁症一般是突发性的，受特定环境和事情的刺激，而突然之间出现心理崩溃，然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力，一般不用治疗的。抑郁症是心境障碍的主要类型，可表现为心境低落，食欲减退等整个身躯表现，相对于忧郁症来讲，抑郁症较重，需要治疗。

问题分析：抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。意见建议：保持心境开朗，遇到事情往好处想，尽力做事，少想问题，控制好自己的情绪就行。可以有意识地参加一些自己感兴趣的活动或做一些感兴趣的事情，不要勉强自己再去做感觉困难的事情。

问题分析：从以上情况来看，由于父母期望高而给自己带来困扰，个人认为还是需要进行家庭治疗，而你本人目前的状态基本上是抑郁症状意见建议：个人意见:抑郁状态。建议需要由家长陪同去当地医院或者心理咨询门诊接受心理疏导

心理指导：你好，你说的是一回事，就是抑郁症，只是不同的叫法而已。抑郁症是一种心境障碍，主要症状是情绪持续低落，思维迟缓，运动抑制，兴趣丧失等。建议按照检查结果接受治疗。

问题分析：你好，你这个情况可能有点自闭症，不喜欢和别人说话，多出去和朋友交流，不要一个人在房间里面时间长了，就会导致疾病的发生。意见建议：你无须有任何的负面情绪，每个人都有不顺的过去。关键是不能让过去拖累了你。如果不摆脱，将越来越沉重。战胜这些困难之后，就可以将其转变成为优势。

问题分析：忧郁症：是做事时，多事情思考的过多。想做而又不想做的忧郁。抑郁症;是对事情的害怕，恐惧。都是一种环境影响的。只是程度不同而已。抑郁症的发病无明显的遗传因素。意见建议：建议；它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调（特别是被称为情绪稳定剂的神经递质-“5-羟色胺”的合成减少），造成情绪与精神状态紊乱。

问题分析：你这是轻度抑郁症的表现，这是你的心灵受到打击，以后的外在表现意见建议：多与朋友去聊天儿，沟通，玩耍多去大自然中去活动活动身体，多运动运动，多看一些哲学类的书籍，这一可以让你的思维面打开，走出抑郁症

病情分析： 你好。 抑郁症是情感性精神障碍的一种情感状态，情感性精神障碍是指以心境显著而持久的改变（高涨或低落）为基本临床表现，并伴有相应思维和行为异常的一类精神障碍。 忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，意见建议：建议到正规医院做个全面的检查，单单看表面在初期是看不出什么不同的，希望患者保持健康积极地心态，多和心理治疗师沟通交流，遵从医师指示服药。

病情分析： 您好！如果患有抑郁症的话，患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加深抑郁病情有损健康。还有茶和咖啡也不宜多用。咖啡因摄取太多（每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶）会加深抑郁症。茶，可乐和咖啡都会加深抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不该喝茶或咖啡。意见建议：一旦患有抑郁症该注意的地方不止是饮食上而已，因此建议患者对症治疗，治疗方面，一定不能服用抗抑郁药物，尤其是西药治疗，西药副作用大，依赖性强。建议患者采用中西医结合的方法，从根开始治疗抑郁症。祝早日康复！