性别:女
年龄:11岁
问题分析: 您好,根据您描述的情况,考虑是精神过度紧张引起的,可能是最近情绪不好,很多烦心事,睡得晚,睡前看动画片或电视剧等引起的。建议您睡前喝一杯牛奶,平时注意调节心情,睡觉前避免看比较刺激的动画片,祝您生活愉快。