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前交叉韧带重建和半月板切除术后3个...

性别：男

年龄：34岁

前交叉韧带重建和半月板切除术后3个月应该做什么锻炼？多大强度？谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
饶敏杰 外科 极速问诊
南方医院

问题分析： 你好，这个前交叉韧带重建和半月板切除术后3个月，这个时候一般来说可以主动的联系弯曲膝关节
然后就是可以适当的负重走一走，但是开始距离不要太长，如果没有明显的不舒服逐渐的走远一些，适当的蹲一下

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