性别:女
年龄:23
问题分析: 怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。在孕期补充钙质,可以选用一种钙片,孕期补充足够的奶制品有助于补充钙质。几种同时服用吸收效果也就不好了。