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怀孕能吃土豆吗

我已经怀孕快两个月了，现在早孕反应比较严重，怀孕能吃土豆吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些土豆，土豆的成分主要是淀粉，热量比较高，如果怀孕有妊娠期间高血糖的问题，尽量要少吃土豆，女性在怀孕期间尽量做到饮食广泛多样化。

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怀孕吃土豆粉会致畸吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃土豆粉一般不会致畸，土豆粉中并没有致畸变的成分。出现先天畸形的原因主要有以下两种：一、自身胚胎的生长问题，即有遗传的问题。二、怀孕期间服用一些孕妇禁用的药物、发热、X光片等有害的药物，长期接触甲醛等有害的物质，在怀孕三个月以前，胎儿对周围的环境非常的敏感，如果有致畸的成分，那么就会影响到孩子的健康。
怀孕初期可以吃土豆粉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期可以吃土豆粉：土豆粉主要是由于土豆的淀粉所形成的一种食物，在怀孕初期时可以吃，但是要注意不能多吃，因为这种食物不太容易消化。而孕初期时，胃肠功能相对比较弱，有人还会出现恶心、呕吐等症状。所以如果多吃了会加重胃肠道的负担，这样可能会出现临床上不舒服的感觉，这一点要给予适当的注意就可以了。在孕初期时在饮食上最好是吃一些容易消化的食物，避免加重胃肠道的负担。
怀孕能吃冰激凌吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不能食用冰淇淋，因为孕妇的体质比较特殊，要尽量不吃一些生冷的、刺激性的东西。此外，怀孕期间女性体内的雌、孕激素水平会增加，而且还会有胎盘激素的影响，从而降低体内的糖分，应避免食用含有大量糖分的食品。孕妇在怀孕期间可以多食用新鲜的果蔬，这样可以促进人体对人体的营养吸收，还能促进胎儿的生长与发育。
怀孕吃土豆对胎儿好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕了吃土豆对胎儿好，因为土豆当中含有丰富的维生素，矿物质及微量元素，能够给胎儿提供很好的营养，但是一次性不要吃太多，过多容易造成体内营养过剩，加重腹胀，上腹部不适。
怀孕初期可以土豆吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期可以土豆，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。土豆中含有丰富的微量元素以及淀粉等成分，能够提供胎儿的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处，但是在吃的时候要适量，尽量不要吃得过多，以免对胃肠道造成负担。怀孕期间不可以吃辛辣的食物，比如辣椒或者麻将，以免导致上火，对胎儿的健康也会造成影响。平时可以多喝一些温开水，另外也可以吃一些瓜果蔬菜。
怀孕初期能吃土豆吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕初期是可以吃土豆的，不会产生影响。土豆中含有丰富的淀粉以及微量元素，能给胎儿提供足够的营养，对胎儿的生长发育有好处，需要注意的是，在烹饪土豆的时候一定不要放太多的调料，要以清淡为主。但应注意患有糖尿病的孕妇不建议食用，因土豆中含有大量淀粉，易造成血糖升高，危害胎儿正常发育。同时应适量食用，避免过食，以免造成饱腹感过强，不欲饮食，导致营养不良。
怀孕的可以吃土豆吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕了土豆能吃，土豆含有大量的淀粉和纤维素，所以孕妇绝对可以吃土豆。土豆可以提供足够的能量，促进肠胃蠕动。但由于土豆含有大量淀粉，容易造成糖分摄入过多，从而导致血糖过高，脂肪堆积。严重时可能引起妊娠期糖尿病。所以孕妇可以吃土豆，但是不能吃太多，也不能吃太勤。一般一周吃一到两次就可以了，每次不要吃太多。只是尽量提高口感。孕期注意营养均衡，每一种食物都要适当摄入，避免胃肠道负担过重。
怀孕的了可以吃土豆吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕可以吃土豆。土豆中含有大量淀粉、维生素、碳水化合物、微量元素等营养物质，孕妇食用后能够补充营养，提高免疫力。因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。除了土豆外，还可以多吃点蛋白质丰富的食物，比如鸡鸭鱼肉、牛奶、豆制品等。
怀孕可以吃土豆粉吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕一般可以吃土豆粉，尽量避免放辛辣的佐料。土豆粉多数是由淀粉制作而成的，吃乳头粉通常可以增加饱腹感，并且也可以补足身体的营养。在吃土豆粉的时候尽量不要放辛辣的佐料，因为放辛辣的佐料可能会出现上火的情况，并且还会对肠胃造成一定的刺激，不利于吸收与消化。在怀孕以后饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃一些辛辣和刺激性的食物。
怀孕可以吃土豆吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕是能吃的土豆的。土豆是很优质的主食食材，长期替代一部分粮食也不会引起营养缺乏问题。土豆淀粉含量丰富，淀粉颗粒大，糊化温度低，易于被人体所消化，土豆中还含有除维生素B12以外的B族维生素，较为丰富的维生素C，且不易受热破坏。此外，土豆还含有钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素和大量的膳食纤维。这些对孕妇和宝宝都是有好处的。但要注意土豆吃多了容易胀气。此外，不能吃发芽的、变绿的、久放的土豆，以防食物中毒。
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