首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

我长期睡不了觉，要怎么办？已经有一个多月了，我晚上...

性别：女

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我长期睡不了觉，要怎么办？已经有一个多月了，我晚上总是失眠，睡着了还很多梦，一有点动静就醒了，再也睡不着了，还想很多的问题，自己都控制不住。白天还很累，很困，没有精神，晚上其实很想睡的，就是睡不着。请问我长期睡不了觉，要怎么办？谁能帮帮我，感觉精神处于崩溃的边缘。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王东玉 医生会员 外科 极速问诊
个人诊所 邢台市东玉门诊

问题分析： 您好,失眠是一种很顽固的疾病,这样的患者很痛苦,
但是可以肯定的是这并非是器质性的病变,这是功能性的疾病,因此积极采取治疗措施是可以康复的,针对您现在的情况考虑是存在睡眠障碍,建议您可以采用中西结合治疗,等病情稳定后可以把西药逐渐减量,中药来巩固治疗,此外也要注意从自身进行调整,如适当运动,食疗等,对于治疗要有足够的耐心和信心,积极配合医生的治疗.

展开全部
相关推荐
失眠一个多月了睡不了怎么办
许凤全主任医师
精神科广安门中医院三级甲等
病例分析:安眠的西药会引起依赖或成瘾，减药时会引起病情反复。意见建议:建议中药治疗，副作用小，疗效好，可以面诊。
孕妇支气管炎睡不了怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇支气管炎睡不了可以通过以下方法缓解。孕妇在怀孕期间患有气管炎睡不着，可以通过在医生的指导下使用中成药来进行治疗。比如复方甘草片，止咳糖浆等，以此来缓解咳嗽，气短等不适症状。孕妇在治疗期间需要养成良好的生活习惯，避免加重疾病的症状。孕妇在怀孕期间身体出现了任何异常都需要引起重视，及时到医院进行诊断治疗。
鼻塞不能呼吸睡不了觉怎么办
王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
指导意见：这情况建议服用头孢克洛胶囊，同时在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，也可减轻鼻塞症状
登革热皮疹痒到睡不了怎么办
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
登革热皮疹痒到睡不了皮疹不要搔抓，不要用肥皂清洗，不要用热水烫等。皮疹并不是此病的唯一症状。在得病后还可以出现体温上升以及毒血症等多种表现。有的人还可伴随湿疹。当皮肤有瘙痒的时候尽可能减少不良刺激。
很痛睡不了觉怎么办
王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
问题分析：您好，您现在的情况最好是药物治疗一下，可以吃一些七叶神安片或者是安神补脑液治疗一下。意见建议：手指甲上的月牙只要的是反映身体的营养状况，所以您现在要加强营养，也可以针灸治疗一下，也不会耽误您很长的时间的。
睡不了觉怎么办法
王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
指导意见：属于压力过大有关，可以服用中成药健脑补肾丸，谷维素片调理，易消化易吸收饮食，规律生活习惯按时作息
腰疼睡不了觉怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
主要考虑因素可能是一些腰椎间盘突出症或腰肌劳损，不排除筋膜炎的可能性。去医院做相关检查。该止痛贴可用于治疗。对于特定的药物，请遵循医生的建议。最近，应该更加注意躺在家里休息。不应该睡在柔软的床上。应该主要使用硬纸板床或者对某些部位进行热敷。
孕33周 牙疼怎么办 睡不了觉
姜青云副主任医师
妇产科威县人民医院二级甲等
指导意见：你的情况怀孕后期出现牙痛首先查明一下病因，目前可以使用盐水漱口应该有好处。
坐月子晚上睡不了觉，断气，胸闷怎么办？
陶新副主任医师
内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等
问题分析：您好！根据您所说的情况，坐月子晚上睡不了觉，断气，胸闷怎么办？ 考虑有可能是心脏疾病引起的症状，或是睡眠不好，情绪紧张引起的症状。意见建议：建议可以去医院做下检查，如心电图等，同时也要保证良好睡眠，充足睡眠时间。饮食清淡，注意休息，适当运动。
牙痛怎么办，痛的睡不了觉，
方春梅主治医师
其他江西景德镇乐平市第二医院二级甲等
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑是由于牙龈炎导致的情况。指导建议：请你多注意观察，最好到医院牙科门诊进行检查，在医生指导下使用消炎药物进行治疗，建议在医生指导下使用人工牛黄甲硝唑。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科