老年人腿抻筋

老年人打嗝与肠胃功能弱、患有胃部疾病、不当的饮食习惯有关。随着年龄的增长，五脏六腑的机能就越差，肠胃的机能也就越差。当胃部的机能下降，消化、分解、排空的时候，食物会在胃里进行不良的发酵，产生大量的气体，这也是为什么一些老年人会打嗝的原因。有些老年人会因为胃部疾病而产生打嗝，比如胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃息肉等，这些疾病会影响胃的功能，也会引起胃壁痉挛收缩，从而牵连膈肌，从而引起打嗝。一些老年人在吃饭时会有一些不良的饮食习惯，比如迎风吃饭、边说话边吃饭、吃饭速度太快等，这些都会引起胃部积聚大量的气体，从而引起打嗝。

老人脚气浮肿的病因有很多，首先要进行一些基础的身体检查，看看是不是由于腿部血管的疾病或者是神经的疾病导致的。老年人也有可能是由于心脏、肾等因素导致的脚肿胀。可以去心脏内科，也可以去肾内科。脚肿可以去医院进行基础的排除性的体检，主要通过下肢的血管彩超来确定血管性的病因，如果不是由于血管性的，可以做出初步的诊断。最大的可能就是因为心脏的原因，导致了足底的水肿。上述治疗方法只作为一个参考，需要在医师的建议下服用。

老年人摔伤通常应吃清淡、富含营养的食物好。摔伤是非常常见的一种外伤的类型,走路时扭伤,被别人撞伤或者踢足球时脚扭伤,都属于外伤的范畴。老年人容易摔伤，主要原因是随着年龄的增长，骨质疏松会逐渐出现骨骼的韧性下降，骨骼变脆，在此期间需要补充钙质。日常饮食方面要加强营养补充，适当进行运动锻炼，有利于预防此类疾病的发生。

一般来说，老年人驼背的原因如下：一、老年人驼背和年龄增长有关，体内钙质严重流失，骨质疏松后压缩变形，肢体其它部位骨骼也有所变形。二、老年人驼背可能是因为脊柱骨骼病变，导致骨质破坏，脊柱失去骨性支撑，还可能会出现脊柱结核、转移性肿瘤等病症。在日常生活中，要注意清淡饮食，可以适当吃富含蛋白质和钙质的食物，有助于补充营养物质，从而促进病情的好转。

老年人牙周病护理，具体分析如下：学习正确的刷牙方法。最好用温水漱口后再刷牙。刷牙后最好用冷水冲洗一次。刷牙前，要用清水将牙刷刷干净。对牙膏很难清除牙垢，需要用牙线清洗。在选择牙刷的时候尽量不用坚硬的毛刷，以免对牙床带来损伤。避免牙周组织缩小，均衡营养，老年人每天都要重视。老年人牙齿容易松动，应该及时去口腔正畸科矫正。食欲差的老人，以须增加蛋白质及维生素的摄入量，适量补钙，加强牙周抗感染及修复能力。

老年人崴脚了可以采取如下措施来消肿：1.立即将患足进行制动，尽量不要再让患者的脚再负重和步行，这样才能让脚踝周边的软组织得到良好的恢复，这样才会促进水肿的消失。2.尽可能的将患足抬起，这样可以加快血管和淋巴液的流动，这样可以很快地去除肿块，减轻局部的痛苦。3.每天主动活动脚踝，可以帮助肿胀的消失，也可以帮助肌肉和肌腱的运动，防止出现粘连和肌肉萎缩。

老年人高血压是一种常见的疾病，随着年龄的增长，会导致骨质疏松、高血压、脑中风、糖尿病等疾病。高血压是一种常见而又凶猛的症状，适当的补钙对于某些人群有神奇的降压作用，而高血压这种悄无声息的杀手却让人望而生畏，主要是因为这种病很多年都没有任何症状，会无声无息地伤害到人体的血管和其他器官。研究显示，对某些人来说，增加钙摄入量可能是最有效的方法，调查显示，每天摄取1300毫克钙的人比每天摄取300毫克钙的人患高血压的几率高12%,40岁以下的人降低24%。补钙的保健品种类很多，除了价格、品牌等因素外，还需要根据身体情况选择适合的产品，中老年人补钙建议采用食补和钙片。

胳膊抻筋了应该是局部软组织的损伤，首先一定要注意休息，避免让胳膊处于一个姿势，避免让胳膊过度活动，以及反复重复某一种动作，可以进行局部热敷，口服消炎镇痛药物，局部涂抹软膏，不要推拿按摩，必要时可以进行局部痛点的封闭治疗。

老年人咳嗽吃新鲜的蔬菜水果，比如橙子、白萝卜等好。咳嗽主要是身体的呼吸道会有异物分泌，通常会采用反射性的保护方式，这种疾病容易发生在老年人群当中，主要是因为老年人的自身免疫系统很薄弱，这也是一种常见的症状。患者结合自身的症状，可以遵从医嘱口服药物改善，在服用药物期间也需要做好饮食的调整，以清淡的饮食为主，并且多喝一些温开水。

根据您的病史陈述，考虑是肌腱损伤所致。鉴于您的实际情况，建议您现在可以行保守治疗，应用活血化瘀药物治疗，缓解不适。可以试试神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。

你好，颈椎病大多是颈椎旁软组织炎症性反应引起的症状，建议服一段时间强力天麻杜仲胶囊，胸腺肽片，异丙嗪，热水袋敷疼痛部位，避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料等，加强锻炼身体，增强体质很关键