钙片能和鸡蛋一起吃吗

问题分析： 你好，鸡蛋可以跟钙片可以一起吃的，没有什么不良影响的。
但钙需要和VD（鱼肝油）、磷一起才能有效吸收，而且不要买“碳酸钙”，要买“有机钙”（葡萄糖酸钙、乳酸钙之类），并同时吃点鱼肝油，（好像据说中国人磷已经超了，不用单独补），和牛奶一起吃，这样效果最好。

问题分析： 你好，钙片是能和鸡蛋一起吃的，钙片与菠菜是不可同时吃。菠菜富含草酸，草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀
在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物。