晨起手指僵僵硬活动或热水泡后有所缓解。有一月了

问题分析： 你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状是很常见的，可能是因为自身的免疫系统异常导致的，
建议及时去医院的风湿科看看，这样有助于医生的诊断，及时行抗炎对症治疗，中药的效果很好的

问题分析： 你晨僵的表现比较明显，建议进一步排查一下是否有类风湿性或者其他免疫系统疾病。
建议就诊风湿免疫科，检测一下风湿免疫指标或者自身抗体系列，明确诊断。

问题分析： 晨起若有三个及以上手指小关节僵硬持续一个小时，可以考虑类风湿；同时颈椎有毛病，也会影响到手指。
如果抽血查过血沉、类风湿因子等免疫抗体为阴性，基本可排除类风湿。如果手指整天持续性疼痛僵硬，可以去拍个颈椎片子。建议尽量减少接触凉水。