我有腰椎间盘突出和骨刺

病情分析：腰椎间盘突出的原因： 1、外力的作用，长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。 2、椎间盘自身解剖因素的弱点：椎间盘在成人之后逐渐基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能伸弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。 3、腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。意见建议：休息洗漱，经过睡眠后，肌肉、韧带、关节囊等软组织都会变得僵硬。此时，如果马上坐起，就会对腰椎间盘产生较大的压力，成为腰椎间盘突出症发作的诱发因素。为了避免在刷牙、洗脸时诱发腰椎间盘突出症，首先，需要在起床后稍微活动下腰部，做做后伸、左右旋转、“伸懒腰”等动作。洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲，然后，再向前弯腰，这样可以在较大程度上减低腰椎间盘所承受的压力。因此，洗脸盆位置不要放置太低，避免由于腰椎过度向前弯曲而加重腰部的负荷。建议你到正规的骨科医院做一下相关的检查

指导意见：你好 腰椎间盘突出，颈椎骨刺目前主要的治疗方法是针灸和推拿或牵引。 同时可以配合点中草药的整体调理。平时要多注意休息

腰椎间盘突出与腰椎的骨质增生是或多或少有点联系，如果是突出的椎间盘上下的关节面出现骨质增生，腰椎间盘已经突出的时间比较长了，而且也是突出的比较厉害或者椎间盘退化的比较厉害，从而导致其椎间盘的上下关节面出现骨膜的异常增生性的反应，从而会出现向前或者向后的椎体的骨刺的形成。

指导意见：根据你的描述，我认为睡硬板床，稍弯腰拿重东西。上热敷，口服活血化瘀药物治疗并配合针灸推拿牵引等治疗，慢慢就会好起来的。希望你能对我的回答评价一下谢谢。

最好睡硬板床，适当热敷热敷，锻炼锻炼腰背部肌肉力量

指导意见：你的症状建议你注意休息，保暖。服用依托考昔，威利坦，甲钴胺。做直流电，红外线等理疗。围腰围带保护会缓解的。

首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸等理疗。经过保守治疗症状无缓解甚至加重，考虑采取手术治疗。

病例分析:腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。早期可采用以下治疗（1）卧床休息 （2）牵引治疗 （3）理疗和推拿、按摩 （4）皮质激素硬膜外注射 （5）髓核化学溶解法，（6）保守治疗无效，需手术治疗。意见建议:腰椎病需注意1、保持好体重，2、锻炼腹部和腰背部肌肉，3、举重物时要保持正确的动作，4、加强腿部分力量锻炼，5、保持柔韧性，6、注意保持正确的姿势，7、选择适当的床位。

问题分析：你好，腰椎间盘突出多是长期积累所致的椎间盘退行性变，以及髓核突出压迫神经所致，主要就是腰痛和坐骨神经痛，症状较轻的话可以给予保守治疗，如理疗、针灸以及牵引等治疗，需要多休息，避免弯腰和久坐，症状较重的话需要行手术治疗，目前影响正常走路，可以考虑行手术治疗。意见建议：建议平时多休息，避免弯腰劳作和久坐，可以睡硬板床，采取理疗、针灸及牵引等治疗，症状较重的话需要考虑给予手术治疗。希望能帮到你。

病情分析： 腰椎间盘突出会压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，建议保守治疗.口服中药腰痛宁，伸筋丹，外用追风书筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果最好。意见建议：日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。祝早日康复.