我胆固醇有点高

问题分析： 胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。
　许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。这些药物有：山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等。这些药物可以单味煎水，代茶饮用，有较好的降脂作用。

问题分析： 胆固醇高，有很多原因，可能是肥胖导致也可是高脂饮食引起
多吃富含纤维的食物，少吃高糖高脂食品，加强锻炼都可降低胆固醇

问题分析： 你好，人们每天食用小半个洋葱，能阻止血小板凝结，加速血液凝块溶解。所以，食用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱。
洋葱生吃效果最佳，炒时不宜炒得过久，以免有效成分挥发。不过需要注意的是，洋葱辛温发散，阴虚盗汗者应少吃，患有胃肠疾患的人还应避免生食洋葱。另外，洋葱还可以治咳嗽。

问题分析： 这个洋葱有助于去除人体内可导致心脏病和中风的坏胆固醇，与此同时洋葱还有助于增加人体内好胆固醇、因而更能降低心脏病危险。
人体需要胆固醇维持机能，但过高胆固醇则对身体有害，好胆固醇有助清除坏胆固醇，相反坏胆固醇将使胆固醇积聚于动脉壁，使动脉收窄，当坏胆固醇过高，容易出现动脉粥样硬化，引致心血管疾病，所以平时还是多吃点比较好。

问题分析： 你好，根据你的描述，胆固醇比较高的话建议药物治疗，稍高的话建议饮食治疗，洋葱的确有活血化瘀的功效，但是综合起来要多运动，注意低脂饮食。
建议去医院查血脂，然后根据情况而定，对症治疗。

问题分析： 高血脂确诊后，应首先进行非药物治疗，包括：饮食调整、生活方式改善以及影响因素之控制。
在此基础上，进行药物治疗。用药中应注意以下方面：防治结合，非药物应用相结合