肥胖和血压高

儿童的肥胖会导致高血压，其实最主要的病因就是肥胖。不少儿童的父母都不愿意承认这样的事实，要求儿童测量一下自己的血压，却发现大部分儿童都有高血压。儿童肥胖的病因主要是由于肥胖的孩子体内有大量的脂肪，使其心肌组织发生了变化，血液流动也发生了相应的变化。高血压是一种常见的成年人和老年人，孩子在七八岁、十几岁的时候就会有高血压，这种情况会对孩子的健康造成很大的负面作用，尤其是十年、二十年以后，血压会变得很难控制，要及时的采取一些措施来降低孩子的血压。如果出现相关的不适症状，建议及时前往医院就诊。

肥胖容易导致出现高血糖、高血压、高血脂的情况，需要经常进行监测，如果出现这些疾病需要尽早用药调理。同时需要通过饮食调理配合运动锻炼促进体重下降，避免引起这些疾病的发生或者避免疾病加重。平时注意做到饮食的多样化，保证营养的充分，少吃太甜的食物和油炸的食物，尽量控制饮食的总量，保证四五分饱，坚持每天活动锻炼就会促进体重下降。

肥胖是导致血压高的危险因素，肥胖的人会有心脏负荷大的情况，心脏及血管压力大，导致血压高，另外肥胖人群会出现内分泌紊乱，血糖，血脂都会出现异常，因此容易高血压，要坚持锻炼，保证健康。

血压高肥胖的人挑选枕头，高度以稍低于肩到同侧颈部距离为宜，大多为5~8厘米。只有头脑与身体保持水平，这样才能睡姿舒展，气血畅通，使人们奔波劳碌一天之后，心脏处于省力的工作状态，浑身血流畅通无阻，长期坚持，就能预防心脑疾病。

问题分析：您好，体重与血压呈正相关关系。超重和肥胖是导致高血压的重要因子。意见建议：合理控制饮食，规律性、科学性的减轻体重，把体重控制在正常的范围，不仅可以保持身体健康，而且对高血压的良好控制起到不可忽视的影响。

问题分析：你好，根据你提供的情况，青年男性，血压升高，服用多种降压药物效果欠佳，要注意是否有继发性高血压的可能。意见建议：建议到正规医院的心内科或者内分泌科就诊，完善相关检查，包括高血压四项等，明确是否有其他原因导致的血压升高，对因治疗。

病情分析： 目前高血压还没有特效药治疗,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如:依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如:硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗.意见建议：同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果）,新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,适当的运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化。

你好，正常人的血压是在140/90mmhg以下，平时注意监测血压，建议低盐低脂饮食，多吃水果，适量运动。如果血压高，建议心内科门诊就诊，药物控制。

指导意见：肥胖患者为高血压病高危人群。两者之间相互影响。建议在控制血压的同时进行减肥，可以降低动脉硬化的风险。

健康指导：高血压患者宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低盐、低胆固醇饮食，饮食要清淡，素食为主，多吃谷类、果蔬类、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。忌烟酒。同时还要适当运动，作息要规律，保持心态平稳。