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吃瓜子人会胖吗?????

性别：女

年龄：21

吃瓜子人会胖吗?????
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李占胜 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析： 你的情况这一般考虑吃瓜子是不会发胖的，这不必担心的，感谢您的咨询，

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小孩吃瓜子卡着怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩吃瓜子卡着，要及时的采取海姆立克手法来治疗。家长可以站在小孩的背后，用双手抱着孩子的上腹部用力进行按压，通过气体的冲击将异物冲出。如果孩子刮子卡的部位比较深，到了下呼吸道，就会引起孩子出现刺激性咳嗽，需要及时前往医院在喉镜下将异物取出，此时瓜子卡在喉咙的部位不是特别深，一般在喉镜下能够看到瓜子。
孕妇可以吃瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃瓜子，原因如下；孕妇在怀孕期间是可以吃瓜子的，但是也需要适量食用，因为在瓜子中含有大量的亚麻酸和亚油酸，这两种物质是有利于胎儿的发育的，还可以稳定孕妇的血脂血压，并且在瓜子中还含有维生素e的成分，可以延缓衰老，增强孕妇的免疫力。但是如果是盐焗瓜子会导致孕妇吸收大量的盐分，容易引发高血压。
孕妇可以吃黑糖瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃黑糖瓜子。黑糖瓜子是一种富含脂肪的坚果，在怀孕期间可以帮助肠胃的蠕动，起到润肠通便的作用。这是因为女性的子宫变大，导致肠胃的蠕动受到了严重的影响，孕期吃黑糖瓜子可以有效的缓解便秘的症状。而且，黑糖瓜子不会对孩子造成任何的不良反应，也不会对孩子的发育造成任何的影响。除此之外，孕妇还可以多吃一些核桃、花生、开心果等坚果。
孕妇可以吃焦糖瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃焦糖瓜子，但是不宜过多。焦糖瓜子是一种坚果，经过特殊的炒制手法后，糖份会比较多，孕妇摄入过多的糖分，很有可能会导致血糖升高，也有可能会导致妊娠期和糖尿病，因此要避免食用此类食物，避免对孕妇和胎儿的危害。孕期最好是多吃些有营养的东西，也可以选择新鲜、可口的食材、如黄瓜、豆角、土豆、柠檬、菠菜等。
孕妇早期可以吃瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕早期的时候是可以吃瓜子的。孕妇能够尽早吃瓜子。瓜子含有微量元素和矿物，却也带有油脂。怀孕早期可以吃瓜子，但不提议孕妇吃多了。每日大概10到20粒就行了。孕初期填补坚果，既能更好地填补微量元素，又可加强孕妇对妊娠反应的承受能力。孕吐反应期内，许多孕妇会有恶心想吐，恶心呕吐，食欲不佳等孕吐反应病症。
孕期吃瓜子对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期适当吃瓜子对胎儿有一定好处。瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、油类、锌等多种维生素，对大脑、皮肤、眼睛等的发育都有一定的好处，对胎儿的生长有很大的帮助。不过要注意分寸，吃太多的瓜子很可能会导致上火。怀孕期间可以多食用一些坚果类、鱼类、蛋类、奶类的食物，另外要多喝水、多锻炼、多做孕期保健，注意保持良好的心情。
吃瓜子的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
瓜子本身营养就很高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益。能治失眠、增强记忆力，预防癌症、高血压、心脏病等疾病。
吃南瓜子会不会胖
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
这个不是绝对的，其实跟个人的体质也是有关系的。一般来说，南瓜子的热量比较高，吃的多确实会让人发胖，但是只要饮食均衡，就不会有什么问题。如果患者是男人，那么吃南瓜子还具有防止前列腺疾病的功能，同时对心绞痛也有一定的帮助。每天吃的不要太多，对身子大大的有好处。
瓜子减肥可以吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥的人不能吃瓜子。瓜子含有大量热量，每100克葵花籽产生610千卡热量，含有52.8克脂肪，因此减肥的人不能吃瓜子。当减肥者选择食物时，只要他们吃大量低热量的食物，他们就可以吃饱而不发胖。
瓜子怎样吃不伤肝脏
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
瓜子也就是葵花籽，葵花籽含油量高，进食过多不但会消耗体内的胆碱，使体内脂肪代谢失调，脂肪沉积于肝脏，将会影响肝细胞的正常功能，造成肝功能障碍，引起结缔组织增生，甚至诱发肝组织坏死或肝硬化。患有肝炎的病人最好不吃葵花子。选购时看壳色：看壳形，用指捏，看干湿，看子仁，不要挑瓜壳太油腻、太光亮的瓜子，这类瓜子是经过人工加工的，在瓜子炒制过程中添加化学成分。
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