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左手小指内侧肌腱断裂,手术后2周拆线,三周后开始活动,医生建

性别:男

年龄:30

左手小指内侧肌腱断裂,手术后2周拆线,三周后开始活动,医生建议只屈不使劲伸,我都不敢伸,请问有无固定的锻炼方案
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈万泓 极速问诊
北京中医药大学

问题分析:正确的术后功能锻炼应是,于手术后的一个月外固定石膏拆除以后的前一周,应加强手指的主动功能锻炼。既在无外力的作用及其它手指辅助下行主动的手指屈伸功能运动,以防肌腱在早期被暴力拉断。以后应在其它手指的辅助下行患指的被动屈伸指功能活动,来对抗肌腱的粘连及 术后的肌肉的萎缩。每天应坚持6—8小时。锻炼之初手部会出现明显的肿胀,此为正常现象。晚上休息时患肢抬高45度以利肿胀消退。往往于次日早上肿胀会自行消失。再继续行新一轮的锻炼。加以理疗往往会收到很好的效果。关键是要持之以衡。至于外用药物可有可无,效果不是很大。

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肌腱断裂吃什么好的快?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱断裂吃高蛋白高能量的食品好的快。为了使病人的肌腱断裂愈合,需要合理的膳食,平衡营养。如果没有高血压、糖尿病、肾病、血管病等疾病,可以多吃高蛋白、富含钙质的食物、高维生素的食物,避免烟酒和生冷的食物。适当的休息对康复也有帮助。肌腱断裂恢复期除了要控制饮食外,还要进行功能锻炼,其中功能锻炼是非常重要的。所以为了使肌腱更好的康复,除了要合理的膳食,还要配合医生的功能训练。
肌腱断裂多久才能恢复?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱断裂恢复需要3个月左右。肌腱断裂的恢复期要根据病情进行详细的治疗。如果是肌腱断裂,可以在两个星期内进行拆线。手术4周后,需要对断裂的肌腱进行外力固定,例如打石膏、加支架等,避免出现粘连。4个星期后,可以移除外固定器,进行更大的运动。在临床上,肌腱的恢复时间一般在3-4个月左右,而老年人的恢复期一般在3-4个月左右。
肌腱断裂可以治愈吗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱断裂可以通过正规的外科治疗来治愈。肌腱断裂能否治愈最主要还是要看肌腱断裂的位置,还有病程长短。如果是急性期断裂,百分之95以上的患者都可以得到良好治愈。因为新鲜断裂时,肌腱的长度是足够的,可以对肌腱断端进行各种各样的处理。肌腱中部断裂,可以用各种各样的高强度缝线让吻合起来,从而给它重新愈合的机会。
什么是肌腱断裂?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱断裂就是肌腱的连续性中断。这是因为肌腱部位被利器切割、肌肉急剧收缩、退变、磨损等原因造成的。同时也有一些病人是由于肌腱的退行性病变、劳损、痛风等原因引起的。肌腱断裂后,要先到医院进行详细的问诊和查体,以确定损伤的严重程度,再进行相应的治疗。如果是肌腱完全断裂,通常要做外科手术,大约4个星期左右,再拆下石膏进行康复训练。
手指肌腱断裂恢复需要多长时间?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
临床上,手指肌腱断裂的病人一般需要3~4个月的时间才能完全恢复。在制动初期,采用石膏或支架进行固定,3周后,如果有骨折或神经血管损伤,则需要更长的制动时间。此外,屈肌腱或伸肌腱损伤的病人,在3周后可以适当的卸下石膏,积极地进行关节锻炼,但要注意不要过度用力;6周后可以在外力的帮助下进行手指的屈伸运动,6-8个星期后可以逐步增强。
肌腱断裂多久才能恢复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂之后,一般需要4到6周的时间才能够恢复的比较好,断裂之后是需要进行手术的,手术缝合之后需要进行石膏固定,需要4到6周的时间,要保持伤口的清洁干燥,加强换药,避免沾水,防止感染,也不要吸烟喝酒,避免辛辣刺激性食物。
肌腱断裂恢复期间怎么锻炼手腕
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂恢复期间锻炼手腕需要做手指的主动屈伸功能锻炼,期间应尽量避免被动活动手指,例如掰手指等。在主动屈伸手指时,会出现手指肿胀、疼痛的情况而影响锻炼,可以辅助配合局部理疗,可以采用红外线治疗、手部蜡疗。
肌腱断裂恢复期间怎么锻炼手腕
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂恢复期间锻炼手腕需要做手指的主动屈伸功能锻炼,期间应尽量避免被动活动手指,例如掰手指等。在主动屈伸手指时,会出现手指肿胀、疼痛的情况而影响锻炼,可以辅助配合局部理疗,可以采用红外线治疗、手部蜡疗。
肌腱断裂能自己恢复吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌腱断裂是没有办法自己恢复的。肌腱已经完全断裂了,就必须进行手术治疗才能够修复的。将断裂的肌腱进行缝合,缝合之后用支具或者石膏保护一段时间。需要大概4-6周的时间。4-6周之后拆除外固定的支具,进行相关关节的功能锻炼,以防止出现关节功能受限。如果不积极锻炼的情况下会出现关节的活动障碍。
肌腱断裂需要注意什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
术后3周内最重要的是早期活动,防止粘连,每天1次就可以,后期逐渐增加阻抗的功能锻炼,一般是6周-10周,功能活动由简到繁,正常下3个月左右可以恢复,避免负重行走,久坐久站。
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