性别:女
年龄:20岁
问题分析: 你好,这种情况一般考虑长期饮食摄入过多会导致胃容量增大,建议慢慢减少饮食摄入量。建议平时注意不要吃甜食及富含油脂、热量的食物,尽量戒除零食,以正常的主食代替,用控制饮食加适当锻炼的方式减肥效果会好一些,每天坚持有氧运动半小时,如慢跑、跳绳、骑车等,这样减肥更健康,不要吃减肥药。祝你健康!