性别:女
年龄:26
问题分析: 您好,奶水的减少跟你平时的心情和饮食都是有关系的,平时一定要保持好的心情,不能生气,一生气的话就会没有奶水的。饮食方面也要注意多喝汤,像鱼汤,骨头汤,猪脚汤都可以喝的,也要注意让宝宝多吸,只有多吸才会多分泌的。
问题分析: 乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快。另外也有个体差异的 。首先建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激。