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奶水不够什么办

今年生了老二,怀孕期间由于工作的原因,补充的营养不是很充足,导致现在哺乳期间奶水不太充足,经常奶水不够。我想问下什么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:奶水不够可以吃黄豆炖猪蹄儿,多吃些含蛋白质丰富的食物,下奶效果好的。哺乳期间多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤之类的,这样有利于奶汁充足。平时需要保持心情愉悦,不能着凉,劳累和生气。

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奶水不够吃宝宝的表现
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
奶水不够吃宝宝的表现有哭闹、不能安然入睡等。哺乳有利于胎儿的身体健康和生长发育,增强宝宝的免疫力,增强母婴之间的关系,也有利于妈妈的恢复,延缓女性的月经恢复和排卵,减少女性患上乳癌的几率。如果奶水不够吃宝宝,婴儿会出现哭闹、不能安然入睡、排尿或排便次数减少、生长速度减慢等症状。建议母亲通过应以每天8次的奶水为宜来衡量。平时应该清淡饮食,注意营养均衡;避免过度劳累和剧烈运动,有利于提高身体免疫力。
奶水不够吃怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
奶水不够吃可通过以下方式进行处理:如果乳汁不够,可以通过吮吸乳头来刺激母亲的大脑下垂体分泌催乳激素,有利于促进乳汁的排泄。要注意孕妇饮食方面的调理,要多吃一些有营养的食品,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,可以促进母乳的分泌。在日常生活中要尽量不要过度的劳累,要保持一个好的心态。平时多做一些锻炼,可以促进宝宝的乳汁分泌。
怎么知道奶水够不够宝宝吃
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常数小时不哺乳就会觉得乳房胀胀的,摸起来很丰满,表示乳汁很多,如果摸起来不丰满就可能奶水不够。还有就是当孩子吸吮奶水的时候会有这种感觉,如果听孩子咽奶水的时候发出咕咚咕咚声,那就表示奶水很多,如果孩子吸吮很长时间都不想走,那就表明奶水有可能不够用。建议饮用荤汤和食用蛋白质类食物如鱼虾,瘦肉,鸡蛋和牛奶,并注意休息和充足睡眠以调节情绪。
产后奶水不够怎么催奶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
生完宝宝后奶水不足,一定记得让宝宝长吸吮,宝宝吸吮的次数越多,乳汁的分泌才会越旺盛。或者还可以按摩乳房,方法是用热毛巾敷乳房,然后按顺时针方向进行按摩,开始时动作一定要轻柔,力度可以逐渐加重,每侧乳房,大约按摩15分钟左右。在饮食方面,可以让产妇多喝一些汤类,比如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。
奶不胀是不是奶水不够
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说,奶不胀不能判断是不是奶水不够。正常情况下,只要婴儿在吸吮乳汁时可以听到婴儿吞咽乳汁的声音,就说明奶水充足。如果奶不涨,只要婴儿吸吮乳汁以后能够正常的睡眠,每次睡眠时间都在2~3个小时,而且没有不断的寻找乳头感,而且体重逐渐增加,也说明奶水充足。哺乳期间的饮食应以清淡并且容易消化为主,日常生活中也需要保持良好的心态,放松心情。
奶水不够,吃什么好
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说,哺乳期女性奶水不够,可以通过食补的方式来促进乳汁分泌,比如多吃鸡蛋,牛奶,肉类等。也可以食用猪蹄,鲫鱼汤等,这些食物中,蛋白质和脂肪含量比较多,能够促进乳汁分泌,使母乳更有营养。建议产妇注意饮食营养均衡,同时注意避免熬夜,保持良好的生活习惯。此外,产妇应该避免食用辛辣、刺激的食物,以免影响病情恢复。
奶水不够宝宝不够吃怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
奶水不够吃要加强宝宝的吸吮,宝宝吸吮奶头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。加强产妇的营养,选择营养价值高的食物,多喝汤汁类的食物,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。
奶水不够宝宝又不喝奶粉怎么办
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
奶水不够宝宝又不喝奶粉可以采取以下几种措施:奶水不够宝宝又不喝奶粉,产妇可以先尝试把奶粉的味道冲淡一些,在长时间不喂养母乳后,再给宝宝喂奶粉。还可以采用母乳和奶粉搭配进行喂养,等到宝宝6个月以后在添加辅食,补充营养。哺乳期间的饮食应以清淡并且容易消化为主,日常生活中也需要保持良好的心态,放松心情。
奶水不够产奶慢怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
奶水出来得慢,一个是奶水不足,一个是乳腺管没有开放。患者需要用吸奶器使乳腺管通畅,通畅后,就要多吃些下奶的食物,多喝汤,比如黑鱼汤骨头汤鸡汤里面加通草,路通等中药。
奶水不够孩子吃怎么办?
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,奶水不够孩子吃可通过按摩乳房周围的穴位、饮食调理、混合喂养等方法进行改善,具体内容如下:如果乳汁不够,可以让人给胸部附近的穴位按摩,这样可以促进奶水分泌,同时也可以起到舒筋活血、调节血液循环的作用。豆浆和鹅蛋都是宝宝喝的,可以下乳,也可以炖鲶鱼,也可以炖猪蹄。如果所有的配方都无效,可以选择混合喂养,即以母乳喂养为主,当母乳不足时可以添加牛奶或牛乳、羊乳。
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