性别:女
年龄:29
问题分析:建议你应该注意休息,。尽量的不要长时间的熬夜,用一些补气血的药物,如黄芪等,必要时可以让中医全面的调理一下
问题分析: 一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉。考虑是气血不足引起的,可以服用复方阿胶治疗试试,适当运动锻炼 。另外可以适当做些运动,以促进血液循环.同时还可以进行一些食疗,多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉,辣椒,葱,蒜等食品.般情况不必到医院治疗,但如果情况比较严重,最好还是请医生有针对性地进行药物治疗.