如何确认感冒？

一般情况下，2个月宝宝感冒后的护理措施如下：第一、宝宝流鼻涕要先清理干净，可以用生理盐水冲洗鼻腔，这样可以使鼻涕排出，还可以消毒。第二、感冒咳嗽时多给宝宝喝热水，可以缓解咳嗽，促进体内病毒的排泄，促进身体的恢复。第三、宝宝感冒期间要注意通风、保暖。第四、可以在医生的指导下服用相关的感冒药进行治疗。

判断婴儿是否感冒一般可以根据有没有出现发热、流鼻涕、咳嗽等症状来判断。通常婴儿出现发烧、流鼻涕、声音嘶哑、咳嗽、咳痰、腹泻等症状都属于感冒。如果婴儿出现感冒症状，首先要给婴儿多喝水，然后在医生指导下婴儿服用抗病毒药物，最后还可以给婴儿适量补充维生素，提高身体免疫能力。身体出现不适症状时，建议及时就医，在医生指导下对症治疗。

想要预防感冒，建议可以从去除病因、合理饮食、加强锻炼等方式提高机体的抗病免疫能力，从而降低感冒的发病率。1.去除病因：首先要注意避免过度劳累、吹风受凉等诱病因素。2.合理饮食：其次建议通过合理饮食为机体补充必要的营养，平时可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等，同时搭配新鲜的水果蔬菜，补充维生素，合理膳食。3.加强锻炼：除上述两个方法外，建议平时进行适当的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、骑行、游泳等，以增强身体素质。若发生感冒也不必担心，对症服用治疗药物即可，如临床常用的连花清瘟胶囊，它具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的现代药理作用，对普通感冒以及流感引起的发热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、头痛、咽干咽痛等症状有较好的治疗效果。同时，该药成分中的红景天，还有助于改善身体免疫功能，促进患者恢复。

小儿感冒首先需要清淡饮食。因为小儿感冒以后，往往会出现消化功能暂时性的下降，尤其是脾胃素体虚弱的小儿，所以此时可以给小儿多喝稀饭，白米粥等，因为这些食物既可以补充水分，病情又比较容易消化。其次青菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，可以给小儿吃青菜和水果，通常对小儿感冒的好转是大有好处的。

小儿预防感冒的具体方法如下：1、多到户外活动，增强小儿的抵抗力，避免病毒侵入是关键。多注意小儿体格锻炼，跑跳、户外活动可以提高耐寒的能力。2、季节交替期间不要带小孩到人多拥挤的公共场所去。3、气候变化时要及时增减衣物。4、营养合理搭配，膳食要均衡，可以多吃蔬菜、水果，还可以预防或治疗营养不良和佝偻病。

冬天预防感冒，首先尽量不要去人极密集的地方，另外在吃饭的时候，要勤洗手，使用洗衣液或者是肥皂，平时穿衣服的时候，要根据天气预报的温度来适当的调整衣服，避免身体着凉，会引起感冒，如果出现感冒，那么就需要及时就诊，如果不及时治疗，可能会引起发烧的情况，会加重病情，所以要及时治疗针对病因治疗，同时在饮食上也尽量不要吃辛辣刺激性食物。

普通感冒的治疗，通常包括一般治疗、对症治疗及抗感染治疗。普通性感冒主要是因为病毒感染，病程呈自限性，一般会表现为胃寒、发热、头疼、咽喉不适、疲倦等，一般都是因为受凉所致。如果症状不明显，可以通过多喝水，补充维生素、蛋白质等，患者会自己恢复，出现发热、咳嗽、咳痰等症状服用感冒复方制剂或化痰药，同时服用抗生素。

正常情况下，可以通过咳嗽，鼻塞等症状判断新生儿是否感冒，具体分析如下：新生儿感冒的情况下，咳嗽、发烧、鼻塞、呼吸困难等症状都会出现。但是新生儿的主要表现是鼻塞，会有吃奶困难、精神差等表现，新生儿出现鼻塞时会出现烦躁、哭闹、夜间难以入睡、咳嗽能力弱等症状。这时候需要进行上呼吸道的检查，比如上呼吸道有没有红肿，需要化验一下血常规，以确定是不是病毒感染引起的。

通过饮食或者锻炼身体的方式可以预防春季感冒。在春天出现感冒的原因有多种，一般是由于天气的气温不正常，也有可能是天气比较干燥，如果自身免疫力低下，很容易被细菌侵入，从而出现感冒。因此在饮食上可以多吃一些含有蛋白质的食物，例如鸡肉、牛肉等，也可以多吃一些豆制品，能够补充身体当中所需要的营养成分，让营养均衡。

感冒又称上呼吸道感染，正常是由病毒感染引起的。尤其是流感病毒，预防感冒要从病毒传染的三要素入手，控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。从自身出发，感冒流行期间禁止到公共场合，出门戴口罩，不使用公共设备，勤洗手，室内保持通风等。