性别:女
年龄:27
问题分析:你好;根据你的描述看;只要是夏天手心脚心发热,冬天手脚冰凉,睡不着觉,证明是脾肾虚弱造成的,要改善这样的问题,就通过补脾益肾,补充营养就可以了。注意加强营养和补充气血,保持心情舒畅、大便通畅、小便清长,预防上火,不要抽烟、喝酒、按时作息,加强锻炼就可以了