专家您好，我祖母今年80岁，患有高血压、心脏病，一年以前因为

缺铁性贫血，多吃含铁的食物，吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，山药，生花生，黑芝麻，桑葚子，黑木耳，红豆，薏米，莲子，银耳等食物，缺铁性贫血的发生与平时的吃东西过少，胃肠道疾病，月经量多有密切的关系，会引起了缺铁性贫血，出现头晕乏力，精神不好，面色萎黄，对身体是有一定影响的，去医院做个详细检查，明确具体疾病的类型，有缺铁性贫血了。

长期缺铁性贫血要采取药物治疗，引起缺铁性贫血的原因主要是摄入不足、丢失过多。治疗方式还有就是调整饮食，平时要均衡饮食，不可挑食，多吃瘦肉、动物肝脏、花生等食品。

缺铁性贫血是不会导致白发的，是会导致颜色发黄。皮肤干燥，面色枯萎或者是黄关键是要加强营养，营养均衡，多吃含铁丰富的食物，特别是菠菜，猪肝儿，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，不要挑食或者是偏食，如果是轻度的贫血，饮食调理，三个月左右慢慢就会好的。如果是中度或者是重度贫血，就需要口服补血口服液。

缺铁性贫血不会导致皮肤色素减退。缺铁性贫血是最常见的贫血类型。贫血会有面色苍白，但不会有皮肤色素减退。皮肤色素减退是指皮肤、粘膜处出现比正常肤色浅的斑片。这可以是先天性的，也可以是获得性的。

缺铁性贫血会导致失眠。因为缺铁性贫血主要是由于体内铁离子缺乏，导致血液中血红蛋白和氧气减少，导致各个靶器官缺氧，大脑循环系统会因缺氧而出现失眠甚至精神症状。此外，还会引起全身乏力，皮肤黏膜苍白。在神经系统方面，除了失眠，还会引起头晕、耳鸣、记忆力下降。在循环系统中，它会导致胸闷、哮喘和心悸，尤其是在运动后。消化系统出现胃肠缺血缺氧，导致食欲不振，消化功能下降。

缺铁性贫血有可能导致脱发，但不是主要的脱发原因，患者应查明脱发病因后再对症治疗。缺铁性贫血是临床上比较常见的贫血类型，一般程度的缺铁性贫血会导致轻度的气血不足，头部毛发得不到充分的气血濡养，有一定的几率会导致出现脱发的问题，如果是较为严重的缺铁性贫血或者营养不良的患者，头部毛发就可能会因为营养缺乏以及气血循环不畅等原因而导致脱发。对于缺铁性贫血的脱发患者，首先应该遵医嘱使用补血类药物，如驴胶补血颗粒等，再用中医的方式提升人体血液循环能力，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，应该提高肾精化血的能力来改善血液循环，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行改善，该药物可以填补亏损的肾精，提高气血循环能力，可以更好的濡养毛发，预防和治疗脱发。缺铁性贫血的患者应前往医院对自己的贫血情况进行确诊，然后在专业医生的指导下进行治疗。

缺铁性贫血会浮肿，血液中的血色素含量低，钠水储留，就会出现低蛋白血症，可以到正规医院的血液科查一下血常规，必要时骨髓穿刺，明确诊断，多吃花生衣，红枣，阿胶等生血的食物。

贫血是可以喝的，但是在补充铁剂时要少喝豆浆，因为豆浆会中和掉食物中的铁离子，造成铁离子的吸收不好，平时要多吃些含有铁元素的食物，比如菠菜和苹果等，要多喝些牛奶。

缺铁性贫血是可以喝酸奶的，因为酸奶不但营养丰富，还能促进营养的消化和吸收，对于缺铁性贫血患者是有益的，所以每天可以喝一袋，而且还能促进食欲，提高身体的抵抗力和免疫力。

孕妇缺铁性贫血是怀孕对铁需要增加造成的，如果要进行药补，可以吃一些比较适用孕妇肠胃吸收的铁制剂，另外除了铁剂的补充之外，还可以适量的补充蛋白质，对提高血红蛋白数量效果不错。