性别:男
年龄:71
爷爷患有三高症10多年了,目前服药治疗,控制的较好,定时去医院检查
请问医生,生活中需要注意哪些细节,谢谢
问题分析: 饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。