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枸杞怎么吃能够补肾？

性别：男

年龄：26岁

枸杞怎么吃能够补肾？
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马志峰 医师 外科 极速问诊
二级甲等 河间市医院

问题分析： 你的情况，单纯的服用枸杞子是不会很好的解决的。
你需要找个水平较高的中医进行中药汤剂调理才行，中药治疗的效果，和中医的水平成正比的，没有效果的原因，一方面可能是中医的水平欠佳，或者你服用时间不长，不能坚持治疗所致。

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干枸杞吃多久才能补肾
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果想要补肾的话，可以每天吃三十克左右，坚持一两个月就会发现身体出现了变化，具体要吃多久，还需要根据个人情况来决定。枸杞虽然有着极好的滋补以及治疗的作用，但是任何事情都是物极必反的，枸杞也是如此，所以对于健康的成年人来说，每天吃20克左右的干枸杞还是比较合适的。
黑枸杞与红枸杞哪个补肾效果好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
枸杞都是补肾的，不管是红的还是黑的，都是补肾。但是这个都是要时间长一点，不能马上就看出效果了，长时间用的。现在注意休息好，锻炼身体，注意清淡饮食，不能吃刺激的食物。平时性生活或是手淫也不能频繁了，不能久坐。先调理。
山药怎么吃最补肾
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
仅用山药是不能补肾的，山药补脾胃为主，想补肾的情况下，要加上枸杞，山萸肉等，可以一起熬粥，如果同时有腰痛，可以做按摩，效果很好，配合壮腰健肾丸口服，小活络丹口服，在当地医生的指导下应用。必要时，在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。
枸杞补肾阴还是肾阳
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
在肾阳虚肾阴虚当中都可以用枸杞，这个主要用于腰膝酸软。精神疲惫，耳聋耳鸣等。可以每天吃几粒枸杞也是有一定作用的，也可以用枸杞和菊花一起泡水喝，有助于补益肝肾和明目。
枸杞能补肾阳虚吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
能，枸杞主要治疗肝肾阴亏、益精明目，用于调理精亏、腰膝酸痛、阳痿早泄、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症，枸杞服用比较方便，既可以咀嚼、泡酒等方法，还可以用水冲泡代茶饮，也可以在煲汤或者煮粥的时候加入枸杞，做成枸杞粥。
枸杞怎么吃效果好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
枸杞是临床上比较常用的一种药食两用的药材，具有滋补肝肾，明目等功效。主要还是根据疾病的严重程度而定。如果病情不太严重，可以慢慢调理的疾病，可以每天取十克左右泡水喝，效果也非常的不错。
枸杞怎么吃最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
这种药物是一个非常好的。每天用30克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨，中成药材可以起到滋阴的效果，但是没有壮阳的功效，如果想要壮阳，建议咨询一下中医，可以吃一些中药进行调理另外，平时可以多吃一些海鱼，各种贝类，韭菜等壮阳的食物。
枸杞怎么吃最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
枸杞子，补肾滋肾、益精填髓、清肝、补血明目、抗衰老、养颜、抗氧化等功效非常多，吃法也很多，常用的有枸杞泡水喝，枸杞生吃，还可以用枸杞炖燕窝，枸杞蒸鸡蛋等，这些都是常用的方式。那么枸杞最好的方法是泡水喝，因为泡水喝味道不会那么浓，不像生吃干嚼那么浓，同时又可以补充水分，在吃枸杞同时能够给体内足够的水分代谢，而且也有助于枸杞营养成分的吸收，这是比较好的吃法。
枸杞子泡水喝补肾吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
枸杞对于补肾壮阳是有一定作用的，平时可以用枸杞泡水喝，不过这作用比较柔和，也比较缓慢，不会有短时间明显改善，所以如果是有肾虚情况，最好还是通过中成药调理。平时注意不要过度熬夜。
枸杞子怎么吃润肺生津降血压
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
枸杞可以泡水喝或直接嚼服，还可以泡酒，也可以在炖汤的时候放入几个，枸杞子搭配的食物有很多，而且营养都特别丰富，枸杞还可以和红枣一起煮着喝，可以健脾，护胃，护肝。可以和龙眼一起喝，可以安神可以帮助睡眠。和山药一起吃，可以降血压，降血糖，还能补肾。
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