我入睡困难、睡眠浅、多梦易醒、早醒、醒后不易再睡.....

病例分析:您好！根据症状描述，建议来医院就诊，看看神经内科，进一步明确失眠的原因。意见建议:建议服用中药辨证治疗，配合心理调节。

问题分析：你好 你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医，意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦

问题分析：你好，根据你提供的情况考虑，患者描述的时间如果超过三个月考虑是睡眠障碍，入睡困难的症状多见于焦虑的情绪问题意见建议：如果患者梦中经常有追赶火车等交通工具，或是找厕所等寻找性的行为，很有可能就是焦虑引起的睡眠障碍，如果睡眠障碍不严重可以考虑通过增加体育锻炼来缓解，如果影响到日常生活就需要药物治疗了

问题分析：失眠多梦都属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状,血虚体质的人,往往形体瘦弱,身体素质较差意见建议：注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键

白天可以进行助睡眠的保健操，白天最多补觉一小时，不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8点以后不再进食，晚餐进食易消化的食物，睡前可以喝一杯牛奶，读一些纸质版的书，有困意时再上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情如看手机，看电脑，打游戏等。

白天可以进行助睡眠的保健操，白天最多补觉一小时，不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食，晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情。

问题分析：从您的描述来看，考虑是心事重，压力大，情绪紧张，作息时间不固定，饮食不规律，有神经衰弱等多方面会导致以上的这些症状。指导建议：可以吃安神补脑液，谷维素，归脾丸，维生素B等一些药物进行调理，平时多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物。必要时可以适当吃一些抗焦虑的药物，例如黛力新等。

病情分析： 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。意见建议：你好！很多原因都可以引起失眠，建议调整心态，必要时在医生的指导下服用安眠药。

问题分析：多见于末梢神经炎引起的表现的，其次可见于劳累、气滞血瘀引起的可能的。意见建议：经调理后是可以较好的恢复的，在末梢神经炎引起的表现时，可应 用天麻丸，维生素B1，腺苷钴胺 进行口服治疗即可

问题分析：睡眠障碍，有许多的原因。身体素质、心理因素，社会环境，遗传因素等。任何疾病的发生，都不是单一因素作用的结果，而是许多因素共同作用所带来的恶果。尤其是一个人的社会适应能力比较差，人际关系比较的紧张，自己许多方面都不是很如意，那么社会价值不能得到很好地体现，他的饮食和睡眠就是受到影响。意见建议：建议你还是需要从心理健康的角度去分析问题和解决问题。把自己的工作和生活都能够处理好，自己也能够从许多方面获得满足感和成就感，再加上有意识地提高自己的综合素质，我想睡眠障碍就会迎刃而解。必要的时候，向心理医生去求助，把自己内心的困惑向心理医生去倾诉，我想会更好一些。