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从两前起为什么与陌生人说话就会紧张,还脸红呢?

性别:女

年龄:19

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
从两前起为什么与陌生人说话就会紧张,还脸红呢?
曾经治疗情况和效果:

没治疗过,得过鼻炎,鼻炎会有引影的吗?

想得到怎样的帮助:

怎样控制紧张

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李鹏帅 内科 极速问诊
三级甲等 邢台人民医院

问题分析: 您好!我觉得这是设防心理和害羞心理在起作用,所谓设防心理就是:与他人相处时所产生的防范心理。学会克制自己的忧虑情绪。凡事尽可能往好的方面想,多看积极的一面。
平时注意培养自己的良好情绪和情感,相信大多数人是以信任和诚恳的态度来对待自己的,不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中

王健 极速问诊

问题分析:鼻炎反复发作或治疗不彻底可演变成慢性鼻炎。由于邻近的慢性炎症长期刺激,致使鼻部发生通气不畅或引流阻塞,而引发慢性鼻炎,如慢性鼻窦炎,鼻中隔偏曲,慢性扁桃体炎等。另外,不当或过量的鼻腔用药可形成药物性鼻炎。
对于鼻炎患者来说,需通过科学检查来对病情进行确诊,及时选择公立耳鼻喉科医院接受针对性治疗,以便早日彻底摆脱鼻炎困扰。平时多要注意,烟酒,海鲜,鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的,多吃蔬菜,水果等,还需要避免通宵,过度疲劳,重体力活动,预防感冒等。

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内科天津医科大学总医院三级甲等
经常出现容易紧张,心跳加快,还有脸红的表现,这是由于个人情绪比较激动,也就是说个人性格比较内向,在与人交流的时候会比较紧张,导致的肾上腺素分泌过多。增强自信,学会放松自己,当有紧张情绪和症状的时候,不要对抗自己的症状,将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。
容易紧张脸红如何最快改变
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内科北京大学第一医院三级甲等
容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法,也就是恐惧什么,就在心理医生的指导下,逐步去接触这个事,逐步增加剂量,帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习,模拟面试的过程。
与陌生人说话紧张,脸红
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内科驻站医生三级甲等
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从两前起为什么与陌生人说话就会紧张,还脸红呢?
李鹏帅
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病情分析: 您好!我觉得这是设防心理和害羞心理在起作用,所谓设防心理就是:与他人相处时所产生的防范心理。学会克制自己的忧虑情绪。凡事尽可能往好的方面想,多看积极的一面。意见建议:平时注意培养自己的良好情绪和情感,相信大多数人是以信任和诚恳的态度来对待自己的,不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中
讲话时紧张,不愿与人打交道,与陌生人说话脸红。
李展
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病情分析: 这是典型的社交恐惧症啊 要有意识的锻炼自己 其实并没有什么可怕的啊 尽量放轻松告诉自己不要怕 勇敢的去说话
紧张脸红
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心理诊所新乡市中心医院三级甲等
心理指导:可能是你有点社交恐惧症,害怕与陌生人交流,不知道如何展现优秀的自己?内心有点自卑,缺乏自信。
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指导意见:你好,这个与情绪是很有关系的,一定要注意调整好情绪来改善的,您平时的话,可以多参加一些社交活动,与家人朋友多交流,有利于改善的,同时可以服用一些谷维素与维生素b1来改善。
出汗,紧张,脸红
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指导意见:没有问题的,不要担心,多参加,与别人的交流多参加亲戚朋友的交流,慢慢的调理就可以,你需要,积极地进行社会的锻炼,不是大的问题不要担心也不要有心理压力,正常的一个生理的表现。 积极的体育锻炼,每天锻炼1到2个小时,可以有效的缓解您的这种副交感神经容易兴奋的症状。减少脸红的情况。 多喝知心的朋友聚会。改善自己的交流能力。
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