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孕期为什么会漏尿?

最近发现怀孕后经常不小心漏尿,尤其是在咳嗽或者打喷嚏的时候,这让我很困扰。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵广瑞 医师 内科
一级甲等 河间市景和镇卫生院

问题分析:在孕期中出现漏尿的情况是比较常见的,医学上称为压力性尿***。这是由于子宫的增大对膀胱和尿道的压力增加,导致在腹压突然增加时(如咳嗽、打喷嚏或运动)会出现不自主的漏尿现象。
这种情况在怀孕后期尤为明显,因为随着胎儿的成长,子宫对盆腔器官的压力进一步加大。此外,孕期激素水平的变化也可能导致盆底肌肉松弛,从而加重尿***的症状。
虽然压力性尿***在孕期中很常见,但它可能会给日常生活带来不便和尴尬。不过请放心,这种情况通常是暂时的,在产后随着子宫恢复到正常大小,大部分症状会自行缓解。
建议您采取以下措施:
做盆底肌肉锻炼(Kegel运动),以增强盆底肌肉的力量
避免增加腹压的动作,如长时间站立、提重物等
严重时可以使用护垫,并及时就医寻求专业帮助
另外,注意保持个人卫生,勤换内裤,选择透气性好的棉质内裤,避免细菌感染。如果漏尿情况严重影响到日常生活,建议尽早就医检查和治疗。
总之,孕期漏尿虽然常见,但通过适当的方法是可以改善的。希望这些建议对您有所帮助!

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