问题分析:想要减少嘴边肉,可以从以下几个方面入手:首先,控制饮食非常重要。尽量减少高热量、高糖分的食物摄入,尤其是盐分过高的食物容易导致水肿,使脸部看起来更肿。其次,多喝水有助于排出多余的水分,减少脸部浮肿。另外,做一些针对面部和颈部的运动,比如抬头运动、鼓腮运动等,可以帮助锻炼脸部肌肉,改善脸部轮廓。还有,保持良好的姿势也很重要。避免长时间低头看手机或电脑,这样会导致双下巴更加明显。最后,如果以上方法效果不明显,可以考虑咨询专业的医生,了解是否需要通过医学手段来进一步改善面部轮廓。