问题分析:查找过敏原的方法主要包括以下几种:病史分析:详细记录过敏症状出现的时间、地点及可能的诱因皮肤测试:在专业机构进行皮试,检测对常见过敏原的反应血液检测:通过检测血液中的特异性IgE抗体水平来判断过敏原食物日记:记录饮食与症状的关系,找出可能的食物过敏源避免试验:逐步排除可疑过敏原,观察症状是否缓解建议您及时到正规医院的变态反应科就诊,医生会根据您的具体情况制定个性化的检查方案,并给予相应的治疗建议。