如何彻底清洁月经期间的血迹

月经期间是可以吃温性的水果。可以吃草莓、樱桃、苹果、桂圆、猕猴桃、火龙果，能够有效的补充体内的维生素。在月经期间是不可以吃凉性的水果，如果吃凉性的水果可能会加重宫寒的症状，是会出现腹痛、腹胀，还有可能会出现月经量过少的症状。可以多喝热水，多吃一些大豆、菠菜、鱼肉、瘦肉之类的食物。在月经期间也是要注意下体卫生清洁，及时的更换卫生巾，避免细菌大量滋生诱发出现妇科疾病。同时要避免出现性生活。

经期带套一般也是不可以性生活的。女性在月经期间是不可以进行性生活的。月经主要是子宫内膜脱落出血而形成，而且在月经期间人体的抵抗力会比较低下，如果在这时候进行性生活就会导致一些病原体上行到宫腔，甚至还会引起子宫内膜炎和盆腔炎症，所以在月经期间要避免性生活。月经期间性生活还会引起子宫收缩时，月经前逆流进腹腔导致子宫内膜异位症，在月经期间要注意腹部保暖，避免过度劳累。

经期肚子痛吃什么可以缓解，需要根据引起肚子痛的原因来判断，常见包括生理性腹痛、盆腔炎以及子宫内膜异位症等。1.生理性腹痛：生理性的腹痛一般症状比较轻微，可以通过热敷或适当运动得到缓解，若效果不好，可以口服止痛药，比如布洛芬、萘普生等。2.盆腔炎：这类盆腔器质性疾病是引起女性腹痛的常见因素。患者可以遵医嘱服用对症药物来改善，例如妇炎消胶囊，该药有着抗炎、抗菌、镇痛的药理作用，对于各类生殖系统炎症都有治疗效果，尤其对于慢性盆腔炎疗效较好。3.子宫内膜异位症：该病以缓解疼痛以及抑制子宫内膜增生为主，患者可遵医嘱服用米非司酮片、布洛芬缓释胶囊等药物，前者通过减少子宫内膜增生来消除病灶缓解症状，后者是通过抑制前列腺素合成，来减轻疼痛。此外，子宫腺肌病、急性胃肠炎等都可能引起肚子痛的症状，吃什么能够改善还需根据具体病因来判断，不建议擅自用药。

月经期间不能过性生活，可能会增加出血量、经血回流、妇科疾病。增加出血量，女性在月经期间就会有子宫内膜发生脱落的现象，这样经血才可以流出，这时候有性行为，就会导致性器官充血，从而增加出血量。经血回流，月经期间有性生活，很容易导致经血倒流，这样的情况很容易增加子宫内膜异位的风险。妇科疾病，月经时候的女性抵抗力本身就很低下，再有同房行为，很容易受到感染，从而诱发妇科疾病。建议节制性生活，经期禁止同房，注意会阴部清洁，及时更换内裤、卫生巾。

经期内射可能会不孕不育。经期因为女性阴道酸碱平衡被破坏，而且腐败的血液容易滋生细菌，而男性龟头沟里比较容易附着细菌真菌。所以经期内射可能会导致阴道炎和一些妇科疾病的概率上升，月经期同房也有可能会导致细菌逆行感染，导致子宫内膜炎。如果长期经期内射，会使得感染加重，从而影响到生育功能，会导致不孕不育。建议：经期性生活会导致宫内，盆腔，附件炎症感染的疾病，最好不要在经期同房，同时经期更要注意个人卫生。

有月经是不会导致不孕不育的。月经是生理上的循环周期，雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。出现月经是正常现象，不会导致不孕不育。建议：经期间注意清洁护理，忌食冰冷，辛辣的食物，保持愉悦的心情，释放压力，适当运动，增强免疫力。

引起月经期肚子疼的因素有很多，建议及时就医明确病因后再用药，如果只是生理性的疼痛可以服用布洛芬这类止痛药，若是盆腔炎、宫颈炎等炎症疾病引起的疼痛，可以服用妇炎消胶囊这类中成药治疗。经期肚子疼在临床也叫痛经，如果是生理性的痛经，一般通过局部热敷或是按摩的方式即可缓解，症状较重时，也可服用布洛芬这类止痛药物来缓解。但如果是病理性的痛经，则可能与女性生殖系统炎症有关。可以遵医嘱服用妇炎消胶囊来治疗，该药物专注于治疗各类女性生殖系统炎症引起的痛经问题，可发挥抗炎、抗菌、镇痛的作用，女性在经期也可用药，安全性较高。

月经期同房是不会怀孕的。因为在月经期的时候卵巢内只有窦卵泡，没有成熟卵泡排出，所以这个时候同房是不会怀孕。但是在月经期间同房也是不主张的，因为经期同房可能会造成生殖道的感染。但是经期同房的行为，会容易导致生殖道受感染。经期同房后如果发生阴道或外阴瘙痒、分泌物异常情况时，必须要进一步检查，以防止妇科炎症疾病的发生，从而对身体造成更大的损害。建议：经期必须全面禁止性生活，并且要做好个人私密处的清洁护理。暂时调整饮食营养搭配，尽可能不吃辛辣、油腻以及生冷的食物。

女性来月经可以根据情况适当按摩。因为局部按摩可以帮助女性缓解经期疲惫。如果月经期间按摩小腹部是可以的，可以缓解痛经的症状，月经主要是子宫内膜脱落产生的可能会出现气血淤滞造成痛经的现象，小腹部是子宫的重要部位，进行按摩可以促进小腹部温度上升，有利于气血的顺畅运行。如果出现腰酸背痛现象，也可以适当的按摩可以缓解腰酸的症状。建议女性在经期注意保暖，避免受凉感冒，注意多休息，避免过度劳累。注意饮食清淡，可以多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。

你好，便血和肛门疼痛都是痔疮的症状，对于你这痔疮的保守治疗我建议:行肛门坐浴改善局部血液循环；增加粗纤维性食物，改变不良的大便习惯，保持大便通畅，防治便秘和腹泻，用马应龙痔疮膏塞肛治疗等，你这保守治疗无效可行手术治疗。

网友你好，如果这几天是在排卵期，考虑就是排卵期出血，注意个人卫生就行，不必要特殊处理，注意观察以后的月经是否正常，平时要注意个人卫生，避免不洁性交，，注意休息，避免重体力劳动。