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抽脂20天后是否仍需注意饮食?

抽脂手术已过去两周,想咨询是否还需要特别忌口,以及需要注意哪些饮食事项。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈锦安 副主任医师 整形美容
三级甲等 上海交通大学医学院附属第九人民医院

问题分析:您好,根据您的恢复情况,在抽脂术后20天时通常已经度过了最明显的肿胀期和敏感阶段。此时可以逐渐恢复正常饮食,但仍需注意以下几点:
蛋白质摄入:继续保持高蛋白饮食,帮助组织修复和恢复。
避免高脂肪食物:减少油腻和油炸食品的摄入,以免影响伤口愈合或导致体重反弹。
多吃维生素丰富的食物:如新鲜蔬菜水果,有助于促进皮肤修复和减少瘢痕。
少量多餐:避免一次性进食过多,保持消化系统正常运作。
戒烟限酒:酒精和烟草会影响伤口愈合,不利于恢复。
保持清淡饮食:避免过于辛辣、刺激性食物,以防引起不适。
注意身体信号:如果出现异常反应(如持续疼痛、发热等),及时就医。
保持良好的生活习惯:适当活动,穿着医生建议的塑身衣,帮助恢复体形。
总体来说,在术后20天时可以逐步恢复正常饮食,但仍需遵循医嘱,避免过度进补或暴饮暴食。如有任何不适,建议及时与主治医生沟通。希望您术后恢复顺利!

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中医科中日友好医院三级甲等
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