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什么是敏感肌

最近发现自己的皮肤特别容易过敏，稍微碰一下就会发红，不知道这是不是敏感肌？想了解一下敏感肌的定义以及日常护理需要注意什么。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

殷显德,北京世纪坛医院,副主任医师

殷显德副主任医师其他

三级甲等北京世纪坛医院

问题分析：敏感肌是指皮肤屏障功能较弱，对外界刺激反应过度的肌肤状态。
这种状况可能由遗传、环境因素或不当护肤导致。
敏感肌的常见症状包括遇冷热刺激后发红、刺痛感，容易出现红血丝等。
对于敏感肌的护理，建议使用温和无刺激的清洁产品，避免过度去角质和频繁更换护肤品。
同时注意防晒，可以选择物理性防晒霜（如含二氧化钛的产品）以减少对皮肤的刺激。
饮食方面建议少食辛辣、过热或过冷的食物，保持均衡营养。
如果症状严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科治疗。

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皮肤科北京天坛医院三级甲等

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