问题分析:关于性生活的时长,每个男性的身体状况和需求都是不同的,因此并不存在一个固定的“正常”标准。一般来说,30-60分钟被认为是正常的范围,但这只是一个大致的参考。影响性生活时间的因素有很多,包括年龄、健康状况、心理状态、疲劳程度以及与伴侣的关系等。如果您对自己的情况感到担忧,可以尝试调整生活习惯,如保持规律作息、均衡饮食和适度运动。如果持续存在困扰或出现其他症状(如早泄、勃起困难等),建议咨询专业医生以获得更个性化的指导。