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为什么我最近总是手抖?

近一周来,我发现自己在做精细动作时双手不自觉地颤抖,尤其是在紧张或疲劳的时候更为明显。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
惠学志 主任医师 内科
三级甲等 河南大学第一附属医院

问题分析:突然出现的手抖可能由多种原因引起,常见的原因包括:
特发性震颤:这是最常见的震颤类型,通常与遗传有关,手部在做精细动作时更容易出现颤抖。
甲状腺功能亢进:甲亢可能导致全身性的 tremors(颤抖),伴有心慌、体重减轻等症状。
焦虑或压力:情绪紧张、焦虑时,身体会不自主地颤抖。
低血糖:饥饿或糖尿病患者可能出现手抖,伴随出汗、头晕等症状。
药物或酒精影响:某些药物(如哮喘药、抗抑郁药)或长期饮酒可能导致手抖。
建议您及时就医,进行详细的体检和相关检查,以明确具体原因。同时注意记录手抖的时间、频率及伴随症状,有助于医生诊断。
此外,避免摄入咖啡因、酒精等可能加重症状的物质,并保持良好的作息规律,减少压力,观察症状是否有所改善。

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