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长期挤压手指关节会有啥后果?

最近经常用双手挤压手指关节,感觉有点疼,不知道这样下去会不会对身体有什么不良影响?比如会导致关节炎或者其他问题?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张子顺 主治医师 内科
二级甲等 夏津县中医院

问题分析:经常挤压手指关节可能会对关节健康造成一定的影响。首先,频繁的机械压力可能引起关节软骨的磨损,导致关节炎的发生。
其次,过度挤压还可能导致周围肌肉和韧带的疲劳或损伤,进而引发腱鞘炎等疾病。
此外,如果挤压动作伴随着用力过猛或者不当的手部姿势,还可能增加手指骨折的风险。
建议减少对手指关节的频繁挤压,避免长时间保持同一动作。如果出现持续性疼痛或不适,应及时就医检查。
在日常生活中,可以适当进行手部放松运动,比如握拳、伸指等,以缓解手部疲劳。
对于已经出现症状的人群,可以通过热敷、理疗等方式来改善局部血液循环,促进炎症吸收。
如果情况严重,建议咨询骨科或风湿免疫科医生,可能需要药物治疗或进一步的康复训练。

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