问题分析：你描述的症状在医学上被称为情绪性震颤，是一种常见的生理现象。当人处于紧张、兴奋或压力状态下，交感神经系统会被激活，导致心跳加快、血压升高等反应，而这种反应也可能引起肌肉的不自主颤抖。
这种情况通常是良性的，不需要过于担心。但是，如果颤抖的现象频繁出现，或者影响到你的日常生活，建议还是做进一步检查。
首先，可以进行一些基础的血液检测，如甲状腺功能检测、血糖水平检测以及电解质平衡测试，这些指标可以帮助排除其他潜在疾病的可能性。
其次，可以考虑做神经系统方面的评估。医生可能会要求做一些动作来观察颤抖的情况，并结合病史和体格检查来判断是否需要进一步的诊断。
在治疗方面，如果情绪性震颤对你的生活造成了明显影响，可以尝试以下方法：
学习放松技巧，如深呼吸、冥想等
避免摄入过多的咖啡因或酒精
如果情况严重，可以在医生指导下使用β受体阻滞剂或其他药物
总体来说，情绪性震颤本身并不可怕，关键是要找到引发颤抖的原因，并采取相应的措施来缓解症状。如果经过检查没有发现其他问题，保持良好的生活习惯和心态调整通常可以有效改善这种情况。
建议你尽快到神经内科或心血管科就诊，进行详细的评估和治疗计划的制定。
