问题分析:龟头敏感和早泄确实是许多男性常见的问题,可以通过多种方式来改善。首先,建议您保持个人卫生,避免龟头受到刺激或感染。其次,可以尝试使用局部麻醉剂膏,如利多卡因软膏,以降低龟头的敏感度。此外,进行心理辅导和行为训练也是一种有效的方法,例如通过“挤压法”来延长射精时间。如果情况严重,建议咨询专业医生,可能会考虑药物治疗或其他医疗手段。请记住,不要过度使用清洁产品或刺激性物品,以免加重症状。保持良好的生活习惯和心态对改善问题也有很大帮助。