性别:男
年龄:72
问题分析:您好!根据您的情况,建议采取以下措施:首先,在饮食方面要注意清淡为主,减少盐分和脂肪的摄入。同时,必须戒烟限酒,并保持心情平和,避免情绪波动过大。如果有高血脂的情况,需要同时进行治疗,否则会影响降压效果。在药物选择上,建议在当地医生指导下使用,如心痛定等药物。缓释片类药物如波依定或硝苯地平缓释片是较好的选择,可以保持血压平稳。此外,建议多食用芹菜,尤其是其根部,这对降压有一定的辅助作用。但需要注意的是,饮食调理只能作为辅助治疗手段,不能替代药物治疗。