问题分析:病情评估:乙肝病人可以跑步,可以适当进行慢跑,但不要过于劳累,乙肝病人只要不要做剧烈的运动,一般的运动都是可以参加的,并没有什么影响,运动还有助于提高病人自身的抵抗力。首先,乙肝应明确定义为乙肝或乙肝病毒携带者,即肝功能是否正常,不同阶段的治疗要求不同。建议检测肝功能,并定量检测病毒核酸。如果肝功能正常,病毒数量少,就不需要药物治疗,定期复查也可以。