问题分析:病情评估:增强抵抗力的方法:一、饮食方面,可以多吃高蛋白质、富含维生素的食物起到免疫调节作用,饮食搭配要合理,避免油腻辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食。二、注意体育锻炼,提高免疫力,注意防寒保暖,预防感冒。三、养成良好的作息时间,避免熬夜,保持乐观心态。