问题分析:病情评估:伤筋动骨口服活血化瘀、消肿止痛的药物。药物方面主要可以通过促进骨骼以及软组织恢复的药物来处理,比如云南白药促进血液循环加快恢复和改善,能够促进炎症的消退、也有利于患者的症状减轻。患者注意日常生活中的护理,适当的做活动,生活中要保持健康的饮食,在治疗期间不要食用辛辣、寒凉、油腻的食物,多吃富含蛋白质以及微量元素的食物。