性别：男
年龄：23
问题分析： 你好，一般来说，男性超过20岁的话，继续长高的可能性就很小了。建议如果你想知道自己是否能长高的话，可以到医院做个手腕部的x线检查，看骨骺线是否闭合。如果没有闭合，表示还有可能继续长高，那么你最好服用钙片，也可以使用生长激素，加强营养，多喝牛奶，保持足够的睡眠，多打篮球，保持心情愉悦。祝你健康！
问题分析： 你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
