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学生长期早起犯困

性别:男

年龄:5

作为一名学生,我最近总是早上起床后感到头昏脑胀,精神不振,看书几分钟就想打瞌睡,甚至感觉比晚上还困。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
木棉絮 医师
禅城中西医结合医院

问题分析:根据您的描述,这可能与多种因素有关。
首先,建议您调整作息时间,保证每天有足够的睡眠时间,并尽量在固定的时间上床睡觉和起床。
其次,检查是否有其他健康问题,如贫血、甲状腺功能异常等,这些都可能导致疲劳感。
此外,注意饮食均衡,适量摄入蛋白质、维生素B12等有助于提高精力的营养素。
如果情况持续存在,建议您到医院进行全面的身体检查,以排除潜在的健康隐患。
希望您能通过调整和治疗,恢复充沛的精力,学习顺利!

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犯困,呼吸很累
李新主任医师
内科潍坊市第二人民医院三级甲等
问题分析:你好,根据你的描述,你咨询的问题首先考虑鼻窦感染引起的症状。如果出现了脓性鼻涕首先考虑化脓性鼻窦炎。指导建议:建议保持鼻腔卫生,经常擤鼻涕。服用左氧氟沙星消炎治疗。鼻塞可以使用呋麻滴鼻剂滴鼻治疗。感谢你的信任和咨询,如果需要再次咨询,欢迎联系我,我会尽力帮助你。如果你觉得满意,请在问题关闭后对我的咨询服务打个5星好评。平台会发给您评价邀请短信。你打的5星鼓励对我很重要呀朋友。谢谢你!
犯困按摩哪个部位能提神
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
犯困通过按摩太阳穴、百会穴以及风池穴能提神。日常如果出现犯困的现象,通过按摩这三个穴位能够缓解发困的现象。通过按摩太阳穴能够缓解大脑的疲劳感,可以达到缓解疲劳以及振奋精神的功效。按摩风池穴能够促进大脑的血液循环,也有助于提升。按摩百会穴,能够达到提神醒脑的功效,也能缓解头晕头痛现象。犯困在按摩部位时尽量在医生指导下进行,避免按的部位不当,诱发局部出现不适。如果日常经常犯困,还需到医院进行检查,避免是身体患有疾病所引起。
贫血会困吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血是可以出现精神不振易倦怠的,贫血的原因非常多,常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等,不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。尽快到当地正规医院血液内科就诊,然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。
血压高是不是容易犯困
高瑞通主任医师
内科中国医学科学院北京协和医院三级甲等
血压高容易引起犯困。长期的高血压会使心脏负荷增加,而导致左心室肥厚和扩张,最终会合并冠状动脉硬化和微血管病变,而出现心力衰竭和严重的心律失常,会导致患者心脏泵血不足,导致患者脑供血不足,会出现犯困的症状。出现犯困更主要的原因是高血压对脑组织的影响,会导致慢性的脑缺血或脑卒中,脑部供血不足会导致脑部缺氧而导致患者犯困。建议:平时避免过度劳累,注意休息,避免熬夜,根据自己血压情况,长期服用降压药物,同时根据血压的变化及时调整药物及剂量。
为什么吃饱饭就犯困
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
当人摄入大量的食物以后,胃肠道要开始进行消化和吸收,这时候血液会大量的集中到胃肠道去,使胃肠道能够顺利的开始工作,这样脑部的供血就会相应的减少。大脑的能量供应完全依赖于血液中的糖分以及血液当中的红细胞,所以供血不足对脑功能的影响较大。当脑部血液供应不够充足时,就会出现犯困的感觉,同时在吃饱以后,胰腺也会产生更多的胰岛素,也有可能会引起大脑糖分供应不足。
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王玉荣主治医师
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指导意见:根据你所说情况排除一下肾虚的可能,戒除手淫,锻炼身体,多出去走走转转,
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王玉荣主治医师
内科东营市河口区人民医院二级甲等
指导意见:根据你所说情况,如果是女性的话,排除一下贫血的问题,血压血糖异常的问题,再就是亚健康的问题,多锻炼身体才好,
好困哦,老是打哈欠犯困,困
刘小民主治医师
内科中北大学医院二级甲等
问题分析:您之所以感觉困倦,是由于夜间醒来次数过多,睡眠质量差造成的。指导建议:这是一种神经衰弱的表现。针对这种情况,您可以服用中成药安神补脑液来治疗。
眼困
叶国阳主治医师
妇产科大名县妇幼保健院二级甲等
指导意见:你好,眼睛总感觉辣辣可以眼科检查是否炎症等引起,饮食清淡注意休息,忌辛辣刺激,可以眼科检查,必要时应用消炎滴眼液观察
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