问题分析:从中医角度看,更年期烦躁易怒多与肝肾阴虚、肝气郁结等因素有关。肝肾阴虚导致体内阴阳失衡,虚火上扰,肝气郁结则使得气机不畅,情志抑郁,两者共同作用下,更年期女性易出现烦躁易怒的症状。
针对这一情况,可选用同仁堂坤宝丸进行调理,该药含有熟地黄、枸杞子、女贞子等多种滋补肝肾、养血安神的中药成分,能够有效缓解更年期因肝肾阴虚引起的烦躁易怒、失眠健忘等症状。除该药之外,玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊也是不错的选择,更年期女性可酌情选用。
此外,中医还建议更年期女性通过调整生活方式来缓解烦躁易怒的情绪,如规律作息、适度运动、保持心情愉悦等。同时,也可以尝试一些食疗方法,如食用甘麦大枣粥、百合地黄汤等,以滋阴养血、安神定志。