问题分析：冠状动脉粥样硬化是指冠状动脉壁内斑块的形成，导致血管腔狭窄或闭塞，从而影响血液供应心肌的情况。20-30%的粥样硬化程度表示狭窄程度轻至中度。如果在较年轻的年龄就已经存在冠状动脉粥样硬化，需要在生活中采取措施控制病情，防止疾病的进一步恶化。常见的治疗措施包括控制血压、降低胆固醇水平、戒烟戒酒、改善饮食、进行体育锻炼等生活方式的改变。同时，在医生的指导下进行药物治疗和适当的手术治疗也是必要的。
