问题分析：平板支撑对颈椎病有一定的疗效，但是没有任何的治疗作用。平板支撑是一种与俯卧撑相似的肌肉训练方法，主要用于锻炼腹肌、颈肩部的肌肉力量，改善体态，提升气质。另外，平板支撑是一种有氧运动，能够促进身体的新陈代谢。在做平板支撑的过程中，人体的颈部背部肌肉也会受到用力的影响，能够锻炼颈部的肌群，增强颈部的稳定性，促进局部的血液循环，这对有颈椎病的人有一定的帮助，不过平板支撑只是锻炼，并没有治疗效果，不要过度练习。
