问题分析：颈部肌肉变硬的原因一般是肌肉劳损、骨化性肌炎等。
1、肌肉劳损：因颈部长时间维持同一体位或受到过度劳累的刺激，引起肌肉的慢性损害，表现为僵硬、疼痛。平时要注意多休息，尽量减少对颈部肌肉的损伤，让症状尽快消失。可以采用热敷、按摩、推拿等方法来改善微循环，加快痛感的消失。
2、骨化性肌炎：与遗传、外伤等因素有关，是一种骨骼在肌肉和结缔组织中逐渐沉积而导致的肌肉硬化，病人发病后，会有脖子肌肉僵硬的症状，当脖子转动的时候，会有局部肌肉肿胀、变硬的症状。可以在医生的指导下对患者进行针灸、推拿、按摩等治疗。可以在医生指导下口服一些活血化瘀的药物，同时还可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛。
