问题分析:儿童气血不足,可以喝食物调理结合药物调理。
1、食物调理:增加富含健脾益气、养血补血成分的食物。黄色食物如黄豆、黄豆芽等都具有补虚功效。红色食物具有补血的功效,例如猪肝、瘦肉、羊血、鸭血、草莓、西红柿、樱桃和牛肉,这些都是富含营养的食材,能够为身体提供必要的血液;黑色食物有补肾壮阳的作用。黄芪当归乌鸡汤,具有滋补气血之功效,可为身体提供双重滋养;人参大枣鸡丝汤养阴补阳。
2、药物调理:辩证用药脾胃是气血生化之源,属脾胃虚弱、气血生化无源之证,可选健脾养胃,益气生血之品;气血亏虚,属久病,体质虚弱消耗人体气血,选用益气补血,气血两补之品。