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贫血煲什么汤喝补血最快

我最近总是觉得头晕晕的，同事说我很可能是贫血造成的，让我煲一些汤补一补，贫血喝哪种汤补血效果好呢？
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：贫血可以煲阿胶补血汤，阿胶中含有多种氨基酸，钙，硫等元素，能促进血中红细胞和血红蛋白细胞的生成，阿胶和瘦肉共煮成汤，起到补血，养血，恢复体力的作用。女性经期不适宜服用，因为阿胶除了拥有强大的补血作用外，还有止血的功能。感冒发烧腹泻时不适宜服用，因为阿胶有润肠通便的作用。

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儿童贫血吃什么补血最快的速度
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童贫血最好的食物就是动物的肝脏，也是最好的除了母乳喂养的方法。新生儿缺铁的第一选择就是肝脏，因为肝脏含有丰富的铁元素，并且吸收能力强，所以很好的吃东西，很好的消化，不会导致过敏。其中，猪肝脏中含有29.1毫克的铁质，17.9毫克的羊肝，8.8毫克的牛肝。蛋黄中含有大量的铁质，但人体的吸收速度很慢，不易消化，儿童贫血时可以多食用海带、芹菜、菠菜等富含铁元素的食品。
孩子贫血吃什么补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
小孩贫血常见的原因为饮食不均衡、挑食等。其大部分属于缺铁性贫血，化验血常规即能明确诊断。如果血常规提示轻度贫血，没有明显的临床症状，可以通过食物补充，多摄入动物肝脏、瘦肉、鱼肉等。
怀孕期间贫血吃什么补血最快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间使用以下食物补血最快：孕妇在怀孕后，由于胎儿所需要的营养，孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生，而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况，严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下，孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充，也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。
贫血喝什么汤补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
应该给予含铁比较高的食物，例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等；同食可以进食含维生素C高的食物和水果，例如西红柿等，因为维生素C可以促进铁的吸收。可以做成瘦肉蘑菇汤，紫菜海带汤，西红柿鸡蛋汤等给予补血。
贫血喝什么汤补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血的患者，除了药物治疗之外，食补也可以起到一定的效果。但是需要根据贫血的类型来决定如何食补。例如缺铁性贫血的患者，应该给予含铁比较高的食物，例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等；同食可以进食含维生素C高的食物和水果，例如西红柿等，因为维生素C可以促进铁的吸收。
贫血煲什么汤喝补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血可以煲阿胶补血汤，阿胶中含有多种氨基酸，钙，硫等元素，能促进血中红细胞和血红蛋白细胞的生成，阿胶和瘦肉共煮成汤，起到补血，养血，恢复体力的作用。女性经期不适宜服用，因为阿胶除了拥有强大的补血作用外，还有止血的功能。感冒发烧腹泻时不适宜服用，因为阿胶有润肠通便的作用。
一岁半宝宝贫血吃什么补血最快
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一岁半宝宝贫血吃鸡蛋、豆制品等，可能补血最快。一周岁半的孩子有贫血的症状，最好不要使用任何的药物，否则会对孩子产生不良反应。因此，在日常生活中要让孩子多吃些富含营养的食品，例如：鸡蛋、大豆等，有助于宝宝尽快达到补血的目的，缓解贫血引发的相关不适，较好地维护机体健康。还应注意定期做好体检，明确宝宝身体健康情况。
一岁小孩贫血吃什么补血最快
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一岁小孩贫血吃什么补血最快需要看贫血原因。如果是营养性贫血就要加强营养补充，避免偏食。如果是缺铁性贫血就要考虑应用铁剂治疗了，应用铁剂不可擅自服用，一定要在医生的指导下各项化验结果均适宜的情况下方可铁剂治疗，贫血还有可能是有失血的诱因。以上诱因如果都排除就考虑是否有失血情况，要到医院详细检查再进行治疗。
幼儿贫血吃什么补血最快
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
幼儿贫血可以吃以下食物补血：幼儿贫血主要是营养性贫血，可以吃些瘦肉、鸡蛋黄、芝麻酱、动物血液、动物肝脏、豆制品、豆类、木耳、蘑菇、牛奶等食物，这些食物有一定补血功效，注意要适量，不能给宝宝过多补充，在生活中给宝宝适量吃些这些食物，能够预防贫血。贫血严重的宝宝要带去医院就诊，在医生的指导下正确用药物补血治疗。
孕晚期贫血吃什么补血最快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
由于个体差异，一般没有“孕晚期贫血吃什么补血最快”的说法，可以吃以下食物补血。如果出现孕晚期贫血的情况，孕妇在孕晚期需要多食用富含铁的食品来进行补充，可以适当食用猪肝、动物血、瘦肉、蛋黄、鱼虾、芝麻、樱桃、桃子、猕猴桃、菠菜、花菜、海带、紫菜等食物，对身体有一定好处。但是要适量，以免加重胃肠道负担，出现腹胀的情况。日常生活中，孕妇应当注意合理膳食，避免吃过于辛辣、刺激的食物。
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